40代から始めるダイエット方法や正しい知識とは…

      2017/09/05

Pocket

皆さんお久しぶりです。半年ぶり更新となってしました笑。

 

実はこの休んでいる間に色々な事が自分の身に降りかかりこれからの事を考え直す時間が必要でした。

 

この休んでいる間にやり始めた事があります。

 

それが40代から始めるダイエットです。

 

私は今年で42歳です。

Sponsored Link
 

私がダイエットを始めたきっかけは?

私がダイエットを始めたきっかけがあります。

 

それは今から3ヶ月前にある健康セミナーに行きました。

 

そのセミナーで私は余命宣告を受けたのです。実際は真剣な顔で「そのままの生活を続けているとその内糖尿病になって寿命を縮めるよ」って言われました

 

そんなハッキリ言うセミナーってあるの?って感じですよね~。本当にあったのです笑

 

でもハッキリと言って貰えて今は本当に感謝しているのでこうして笑って言えています。このセミナーに参加して本当に良かったと…

 

さてこれが問題の3が月前の私です。

↓ ↓ ↓

ポッコリお腹の中年男性特有のメタボリックです笑

 - お役立ち, ダイエット